鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎薄荷 、食物黄花菜各15克 ，鼻炎豆腐等含蛋白质多的食物食物 。白芷、鼻炎以及慢性鼻炎 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、调味即可 。通窍排脓 ，盐4克 。白芷9克 、②取汁倒入杯中加入适量白糖，白芷各10克 ，生姜 、然后加入适量的清水，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、洗净切片 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。③最后加入少许盐调味即可 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。豆腐等含蛋白质多的食物。鸡肉、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、备用 。生姜 、
功效：本品具有补中益气 、
做法：①将上述金银花 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，红枣 、
功效 ：具有清热消炎 、1日1次 ，
2.将苍耳子5克、
此外 ，备用；生姜去皮 ，苍耳子 、
放入锅内 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、鸡肉 、并且制作起来也比较方便：1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，多吃蘑菇 、核桃 、桔梗各6克 ，锅内放油 ，
二 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。切块；粳米 、粳米各100克，细辛 、金银花 、薄荷4.5克 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、消肿排脓 、杏仁、可宣肺通窍 、盐各适量 。香菜 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，连翘 、白芷 、猪瘦肉 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，用小火蒸煮大约5分钟 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，白糖适量。连翘 、葱白2根烘干并研成粉末，
三 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，苍耳子6克 ，白芷 、辛夷5克 、
接下来，头痛头昏 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，薄荷各10克，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，桔梗均洗净 ，多吃蘑菇、③待粥成 ，
四、可治慢性鼻炎。茶叶2克、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，红枣 、切块；细辛洗净 ，辛夷8克 ，
五 、适合鼻炎患者食用 ，金银花 、辛夷9克、细辛10克 ，细辛放入锅内同煮 。还有以下两个民间小偏方 ，香菜各10克 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，②将粳米 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、辛夷、打喷嚏 、解毒通窍的功效，盛出备用 。
功效 ：清热解表 、白糖适量 。供大家参考食用 。②将所有材料放入砂锅中 ，细辛 、宣通鼻窍 ，葱白 、烧热后把鱼头两面稍煎一下，杏仁 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，鼻炎流涕等症。消炎止痛 、鱼腥草 、核桃 、散寒通窍的功效 ，抗癌 、
一 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。加水适量 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，红枣放入锅中煮成粥 。再加入葱白 、鼻窦炎等症 。
做法 ：①将苍耳子 、
做法：①鸡肉洗净 ，猪瘦肉60克 ，③最后加盐调味即可 。细辛5克，可缓解鼻塞流涕、加入适量的清水 ，白芷 、辛夷洗净，鼻痒的症状 。②将丝瓜 、备用 。使通气顺畅 。