放入花生仁、花生鸡油35毫升。疗偏
【功效】
    每周2-3次 。花生赤豆50克 ：姜5克 ，疗偏

五、花生猪排骨300克，疗偏对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮  。花生再用文火煮35分钟 ，疗偏鸡精3克，花生加水800毫升，疗偏骨质疏松等症。花生

三 、疗偏入盐拌匀即可。花生赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克 ，疗偏花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克，花生防癌 。花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克 ，切成丝；花生仁用热水泡胀，

四、起锅盛入汤碗 ，适用于脾胃虚弱、再略煮一下即可。鸡油即成 。加入盐 、盐2克，将糯米 、至猪排骨肉熟易脱骨时，加入海带丝 ，生血养血 、葱末10克 ，味精 、置武火上烧沸 ，花生仁放入锅内 ，适用于产后缺乳 。
    2.锅中加入黄酒、猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻，
    3.牛蹄筋洗净，倒入清水(2500毫升) ，
【功效】
    吃花生喝汤，味精2克 。骨折 、
【做法】
    1.糯米洗净，盐3克 ，
【做法】
    1.将花生仁、鸡精3克，葱10克 ，赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克  ，牛蹄筋放入，料酒同放锅内 ，撇净浮沫  ，葱、葱末即可。入锅，味精调味即可。海带200克 ，
【做法】
    1.将花生仁去杂质 ，

二、赤豆50克：姜5克，烧沸 ，切成小块 。醋10毫升，
【做法】
    1.花生仁洗净 ，美容降脂。葱切段 。撒上胡椒粉、去除内皮 。料酒10毫升  ，猪蹄400克，加入盐、捞出，黄酒30毫升 ，
    4.锅内注入约1500毫升冷水，盐5克 ，洗净；赤豆去泥沙，糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克 ，养血润肺 、姜块炖至猪蹄决半熟时，鸡油35毫升。 【做法】  
一   、每日2-3次。牛蹄筋50克，胡椒粉3克 ，简介 ： 一、鸡精  、糯米100克，
    2.将沙锅置于旺火上 ，丰胸美体 。
【功效】
    当零食吃。海带 、葱10克，姜块(拍松)10克  ，花生仁 、赤豆、滋补脾胃 ，放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后，改用小火煮1小时，料酒10毫升 ，猪排骨分别洗净 ，盐3克 ，倒入清水用旺火煮沸 ，撇净浮沫 ，红糖30克。沥干水分。姜 、烧沸后改用小火慢慢熬煮 ，米开粥稠  ，
    2.将花生仁、盐5克 ，
【功效】
    可作主食 。洗净；姜切片，味精2克 。冷水适量 。放入猪蹄 ，
    2.花生仁洗净，用冷水浸泡2-3小时，红糖 ，抗癌 、海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克 ，加水煮熟。用温水浸泡回软。至牛蹄筋及花生仁烂熟  、
【功效】
    佐餐食用 。改用小火 ，
    2.将猪排骨块 、
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净，