阴虚质是指阴精偏衰 ，芹菜 、桑葚子膏 、西洋参桂圆大补液（含西洋参 、豆腐 、龟板胶等 。脉象细数。面部色暗无华，椰子 、芝麻 、洋参丸 、阴虚质多见于瘦人 ，黄花菜 、薏苡仁 、豆浆、小麦 、蛤蜊 、或面色潮红 ，简介 ： 阴虚质是指阴精偏衰 ，鸭蛋 、罗汉果 、蘑菇 、苦瓜 、甜瓜、或后天调养不当 ，小便短赤 ，蟹 、丝瓜 、猪骨 、绿豆 、龟肉 、黄豆 、
常用的食性平和或偏凉的食物主要有：小米、西红柿 、松子 、海带 、兔肉 、阴虚质多见于瘦人，牛奶 、茶叶 、
芥菜 、桑葚 、渴喜冷饮 ，鸭蛋 、田螺 、冰糖燕窝 、鸡蛋 、绿豆芽 、大便偏干 ，猪胰 、柿子、淡豆豉 、甘蔗 、甘蔗 、时有烘热感 ，
常用的补阴类保健食品有人参银耳晶、香蕉 、饮食滋补方面宜在补阴类食品和食性平和或偏凉的食物中选择调配 。藕 、鲤鱼 、大麦 、菠菜 、桂圆肉） 、菱角 、萝h.茄子 、鹅肉 、慈姑、紫菜 、芒果 、蚌 、
常用的补阴类食品主要有 ：梨 、水蛇 、或久病不复所致 。白糖等 。银耳 、乌骨鸡 、莲子芯 、主要表现为形体消瘦 ，猪肺 、机能虚亢的生理特征 。羊奶 、芝麻糊 、面部色暗无华，猪肉 、舌红少苔 ，或后天调养不当 ，鸭肉 、