小贴士 :

  1 ,农家锅炖八角 2粒、农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖炖是农家锅炖时间要足,

  食材明细:猪蹄子 1只、农家锅炖

  11大火烧开。农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。葱姜,农家锅炖

  2 ,农家锅炖糖 ,农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时。农家锅炖不要加味精。农家锅炖

  10加入酱油 ,农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净。

  6藕去皮洗净切块。

  2猪蹄子斩块洗净 。

  12转小火盖盖炖1个小时。

  9炒至出油。酱油 。

水炒匀  。桂皮,八角,玉米棒子 2个、五香粉 ,

  14盖盖炖25分钟  。藕 500g  、白砂糖 10g、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。美极鲜 10ml、

  15最后放入杏鲍菇炖。杏鲍菇 200g、五香粉 5g 、

  16盖盖炖10分钟关火即可。孕妇饮食 ,要不藕合玉米不进味。

  8热锅下油 ,美极鲜 ,排骨 700g 、五香粉 ,盐 6g、

  7杏鲍菇切滚刀块。

  3加入葱姜,

  13再放入藕合棒子 。