根据个人口味加入适量姜末;

  6 、充满姜切末;

  2、异域700W微波火力加热2分钟,风情搅拌均匀;

  3、日暖加入几滴鱼露(可省略);

  10、汤分黑胡椒少许

  做法 :

  1 、钟泰倒回汤盒,式南盖上汤盒盒盖 ,瓜羹700W微波火力继续加热1分钟 ,充满芹菜和洋葱切丁,异域倒入咖喱酱,风情加入一勺橄榄油,日暖盖上汤盒 ,汤分700W微波火力加热3分钟;

  11、钟泰加入之前处理过的式南南瓜块,充分拌匀;

  7、没过食材,撒少许香芹末即可。放入芹菜丁和洋葱丁 ,在汤盒中重新加少许油 ,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、南瓜放入汤盒,均匀,南瓜去皮切小块,700W微波火力加热1分钟;

  5  、鱼露少许 、取出待用;

  4 、倒入一大碗煮开的高汤,取出一半的汤料和全部汤,倒入料理机打成糊;

  12 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、芹菜1根、拌匀;

  8、

姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、与剩下的汤料混合 ,