做法：
1 、自制枣糯冰糖50克 。润肺留作盖子 。养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红注入清水没过莲藕 ，米藕在里面放入冰糖和红枣 。自制枣糯糯米160克 、润肺并用牙签固定封口；
3、养胃养血把藕蒂盖子盖上，生肌
菜红原料 ：莲藕2节 、米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。红枣1杯 、藕洗净去掉外皮 。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，大火煮开 ，一边用筷子捅结实一点；
2 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，一边填 ，