炒匀。吃肉番茄 一个 约230克  、让享

  8再放豆瓣酱 、块感切了方形的觉番薄块 ,下豆腐块煎 。茄烧因为我家老公不喜欢吃到姜蒜所以我都切片,豆腐蒜 、吃肉葱、让享小米椒 、块感鸡精

  做法 :

  1番茄切小块 。觉番盐、茄烧花椒  、豆腐

  7锅内留少许油,吃肉料酒 一大勺、让享糖、块感

临出锅时放葱即可 。

  4铁锅烧热  ,炒匀,

  6煎好的豆腐出锅备用 。烧开 。辣椒和花椒炒香 。

  5煎至皮脆金黄即可 。直至汤汁收干 ,

  11放入煎好的豆腐,料酒炒匀。

  3我这次用的是老豆腐,下油烧热后,

  10放半小碗水 ,

  2姜蒜切片,买了一大块,

  9放番茄炒出汁水 ,约厚一厘米。姜 、豆瓣酱 一大勺  、老抽 一大勺 、糖和鸡精,

  食材明细 :豆腐 400克 、

  12放盐、再放老抽炒匀 。方便剔除 。下姜蒜、约400克,