7.加入适量的排毒盐调味 ，胡萝卜2条 ，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪蜜枣2颗 ，排毒

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。美容

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，去痘

牛蒡牛蒡1条，煲猪

　　6.盖上盖子，排毒生姜1块。美容继续煲10分钟即可。去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪

　　4.生姜拍扁。