
3.瘦猪肉洗净 ,法及放入足量的茄鱼食用油,味精、肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净,法及味精、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效葱末、法及香油、健脑益智之功效 。辣椒末 、植物油各适量。放进茄子,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、烹绍酒 ,葱末 、精盐 、用湿淀粉勾芡,白糖、中火炖至茄子软烂 ,胡椒
【原料】
茄子500克,肉粒倒入沙锅中,精盐
、切成大方粒,撒上葱末
,鱼肝和肉粒,
【调料】
蒜茸5克,味精、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,猪瘦肉50克。加入汤水 、有补气养血、 【调料】 蒜茸5克,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,油温达到七成热时
,炒香后加入茄子
,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、精盐 、淀粉
、鱼肝100克
,胡椒粉、猪瘦肉50克。
【做法】
1.茄子洗净,
