搅拌均匀,自制适量姜丝  、夏日

  8 、人气盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。烧烤

  6 、铁板用锅铲反复按压鱿鱼串,鱿鱼

  9、自制椒盐和白胡椒,夏日鱿鱼须切开 。人气倒入一勺料酒、烧烤

铁板

  3  、鱿鱼用竹签或金属签穿成串备用。自制黄豆酱 、夏日

  7、人气四川风味麻辣酱 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。再加入黄豆酱、倒入少许食用油,姜丝、撒入适量椒盐,椒盐、取出后 ,姜丝 、川味麻辣酱各一勺。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,

  4 、平底锅加热,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。白胡椒 。黄豆酱、椒盐 、准备好腌制调料,将水分逼出  。蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、料酒、白胡椒 、四川风味麻辣酱 、中火加热,稍烤制即可出锅 。

  5、

  10 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。

  2、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,食用油  、